No último calendário da Saúde abordamos o Reumatismo, uma doença super comum entre as pessoas mais velhas, no mês de Setembro escolhemos falar de nossas crianças em um assunto muito pouco discutido aqui no Brasil.
Obesidade Infantil: Um desafio coletivo
Com uma forte tendência de crescimento nas crianças e impacto significativo nas mulheres, a obesidade vem aumentando no Brasil; Segundo a ONU, o país vem enfrentando um aumento expressivo do sobrepeso e da obesidade em todas as faixas etárias, e às doenças crônicas são a principal causa de óbito entre adultos.
Quanto à obesidade infantil, de acordo com o IBGE, atualmente uma em cada três crianças no Brasil está pesando mais do que o recomendado. As faixas de Índice de Massa Corporal (IMC) determinadas para crianças são diferentes dos adultos e variam de acordo com gênero e idade, entretanto, ressalta-se as consequências da obesidade na fase infantil, mesmo se for revertida para a fase adulta como o colesterol alto, diabetes, hipertensão, depressão e baixa autoestima nas crianças.
O excesso de tecnologia x uma má alimentação
Fatores como a precoce inclusão digital no mundo da criança (uso excessivo de tablets e smartphones), bem como a falta de atividade física e uma alimentação saudável são as principais causas. A alimentação, por sua vez, sofreu e causou impacto em mudanças severas nas últimas décadas com o acesso ao consumo industrializado acentuado; os lanches feitos, antigamente, pelos pais eram elaborados de forma caseira, hoje, esses lanches deram espaço a uma alimentação fabricada, rica em sódio, açúcares e conservantes.
Para agravar ainda mais o problema, as redes de fast food se proliferaram com ações de marketing, propaganda e campanhas onde dificilmente se consegue desvencilhar essas informações da visão de uma criança.
Os ricos da obesididade infantil
Os riscos relacionados à obesidade infantil é um desafio coletivo e precisa ser visto com mais carinho, atenção e prudência, não é à toa que a OMS (Organização Mundial da Saúde) estima que, em 2025, crianças obesas no planeta chegarão a 75 milhões.
Mas será que quando falamos de crianças, é possível associar alimentação saudável e atividades físicas?
Claro que sim!
O incentivo dos pais é essencial! Crianças podem e devem usar os exercícios como aliados ao bem-estar e à saúde e de forma muito mais simples do que parece: simplesmente brincando! Embora haja a necessidade de se aplicar horários para o uso de vídeo games, tablets e programas de televisão, a inserção a qualquer atividade física deve brotar de forma espontânea na vida da criança, nada de imposições, ela deve ser incorporada de forma lúdica e despretensiosa na vida da criança.
Vale ressaltar o que dizem especialistas e endocrinologistas: "Uma criança obesa pode ser um potencial adulto obeso". Além das inúmeras doenças como colesterol alto, hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes, o lado emocional e social deve ser levado em conta: Casos de bullying frequentemente são causadores de baixa estima, introspecção e desequilíbrio mental.
Conclusão
Esperamos que esse artigo tenha sido útil para o seu conhecimento sobre Obesidade Infantil. A ĀIO Corretora sempre busca trazer em seus calendários da saúde temas atuais e de importância para a sua saúde. E você? Está cuidando da saúde sua e dos seus filhos? Veja como um plano de saúde da ĀIO pode trazer mais tranquilidade na sua vida. Fale com um de nossos especialista e saiba mais.
Obesidade infantil, vamos juntos lutar para que este mal não se alimente das nossas crianças. Compartilhe esse conteúdo nas redes sociais e no whatsapp com seus amigos e familiares!
ESTE TRABALHO É EDUCATIVO E NÃO SUBSTITUI AS ORIENTAÇÕES E RECOMENDAÇÕES MÉDICAS.