Quando você pensa na cor azul, quais imagens ou lembranças surgem?
Mar, céu…talvez até remeta a calma e serenidade, não é? E Novembro Azul passou pelos pensamentos? Conhece mas não é recorrente? Não faz ideia do que seria? Ou quem sabe seja pouco familiar.
É fato que muitos já ouviram falar sobre o Novembro Azul. Afinal, é uma campanha que felizmente vem crescendo ao longo dos anos. Vamos ao mais importante: você pratica o Novembro Azul, mesmo que de alguma forma? Caso apenas leia sobre mas não se engaje, tem o mesmo efeito daquela promessa de adotar um estilo de vida saudável na próxima segunda-feira. Praticamente uma lenda urbana.
Por outro lado, existe aquela parcela que ainda não teve qualquer contato com o assunto. Isso é preocupante, daí a importância de abordar o tema na TV, internet, palestras no ambiente de trabalho ou em uma roda de amigos.
É um assunto delicado. Mas evitar falar sobre o câncer de próstata não vai fazer com que a doença desapareça, muito pelo contrário. Queremos trazer informação séria com um pouco de desafio para todas as pessoas.
Topa participar do nosso QUIZ?
Cada pergunta vale uma determinada pontuação e ao final somamos tudo!
Vamos aprender e testar o seu conhecimento?
Se quiser estudar um pouco antes, visite artigo sobre o tema em nosso Blog.
Começou o teste. Está pronto/a?
Escolha abaixo a alternativa correta para cada questão:
1) Quais características podem ser um sinal de alerta para o câncer de próstata? (2 pontos)
a) idade acima de 50 anos, histórico familiar
b) infecções urinárias na infância
c) vestir calças apertadas e sentir sonolência
d) má higiene genital
2) Qual o símbolo de engajamento da campanha durante o mês de novembro? (2 pontos)
a) monóculo
b) gravata azul
c) bigode
d) chapéu azul
3) Qual o principal método para o diagnóstico da doença? (3 pontos)
a) exame de contraste
b) teste ergométrico
c) Raios X da região da próstata
d) exame de toque retal a partir de 45 anos
4) Com qual frequência o câncer de próstata é identificado já no estágio avançado? (5 pontos)
a) 82%
b) 10%
c) 39%
d) 60%
5) Qual é o maior fator impeditivo para a detecção precoce do câncer de próstata? (5 pontos)
a) ausência de sintomas
b) preconceito contra o exame preventivo
c) recusa de médicos
d) falta de estrutura
6) Quais sintomas indicam que a doença está em seu estágio avançado? (5 pontos)
a) dificuldade para urinar/sangramentos
b) infecções urinárias
c) insuficiência renal e dor óssea
d) todas estão corretas
7) Quais os tratamentos adequados para o câncer de próstata? (7 pontos)
a) radioterapia, quimioterapia ou hormonioterapia e cirurgia
b) repouso e medicação
c) apenas quimioterapia
d) nenhuma das opções anteriores
8) Quais os métodos de prevenção contra o câncer de próstata? (7 pontos)
a) consultas médicas regulares e aprender sobre a doença
b) dieta saudável e exercícios físicos
c) não fumar
d) todas as anteriores
9) Homens negros tem maior risco de desenvolver a doença? (7 pontos)
a) Falso, afrodescendentes tem menos chances de desenvolver a doença
b) Verdadeiro, afrodescendentes têm risco 60% maior de desenvolver a doença
c) Falso, o risco é igual para todas as pessoas
d) Nenhuma das alternativas são verdadeiras
10) Qual a chance de cura caso o tumor seja detectado em estágio inicial? (7 pontos)
a) 5%
b) 20%
c) 80%
d) 90%
Vamos para as respostas
Está na hora de ver o GABARITO e a explicação de cada pergunta.
LEMBRE-SE: Compartilhe o conhecimento adquirido através desse material para o máximo de pessoas que puder. É fundamental entender que quanto mais cedo o tumor for detectado, mais fácil será curá-lo!
Gabarito comentado:
1) Começamos escolhendo a alternativa “a”.
A idade mais avançada é um fator por si só. Preventivamente, os homens devem iniciar acompanhamento a partir dos 45 anos, salvo histórico da doença em parentes de primeiro grau. Neste caso, a recomendação médica pede maior atenção e cuidado.
2) Alternativa “c” é a correta.
O ato de deixar crescer o bigode virou símbolo da campanha quando um grupo de amigos o fez para chamar a atenção para a saúde do homem em 1999, na Austrália, uma vez que, na época, o bigode era um dos maiores símbolos de masculinidade. Bigodes a postos!
3) “d” é a opção certa.
O exame de toque, juntamente com a dosagem de PSA no sangue podem detectar a presença do câncer de próstata. Exames adicionais como ultrassom, ressonância magnética, além de uma biópsia, são necessários para positivar o diagnóstico.
4) Acertou se escolheu a letra “d”. Infelizmente.
Um dos grandes desafios do Novembro Azul e para a saúde masculina em geral é adotar a prevenção. Descobrir a doença de maneira precoce pode aumentar, e muito, as chances de cura. Em fase inicial a doença não apresenta sintomas e quando os sintomas começam a aparecer 95% dos tumores já estão em fase avançada, o que reforça ainda mais a importância de consultas anuais ao urologista por volta dos 45 anos.
5) Alternativa “b.
Complementando as dificuldades que o Novembro Azul visa enfrentar, o preconceito ainda é um de seus maiores obstáculos. Especificamente diante do temido exame de toque. Desinformação se combate com conversa, apoio e escolha consciente.
6) Letra “d”.
Todos os relatados são sintomas associados ao câncer de próstata. Inclusive, alguns em um estágio mais avançado, como a dor óssea e insuficiência renal. Ao menor sinal de incômodo, procure auxílio médico. Melhor do que isso: pratique sempre o caminho preventivo, bandeira do Novembro Azul.
7) Como formas de tratamento, temos a letra “a”.
Esperamos que não chegue a essa fase, mas a boa notícia é que há tratamento e cura para o câncer de próstata. Determinação e positividade são essenciais nesta etapa também, além é claro, do apoio familiar.
8) Previna-se com boas doses de opção “d”.
Escolha sempre bons hábitos, durante toda a vida. O câncer de próstata é o segundo tipo mais letal entre os homens brasileiros. Portanto, é saudável alimentar-se bem, exercitar-se, não fumar e também conversar, buscar informações e aprender sobre a doença.
Não se esqueça, faça consultas regulares ao urologista, sobretudo a partir dos 45 anos de idade.
9) Alternativa "b"
Estudos apontam que afrodescendentes têm risco 60% maior de desenvolver a doença e a taxa de mortalidade é três vezes mais alta. Para os afrodescendentes a indicação de idade para iniciar os exames preventivos é aos 40 anos e não aos 45.
10) Opção "d"
Por incrível que pareça, em estágio inicial, as chances de cura beiram 90%!! Por isso a campanha é tão essencial. Precisamos quebrar o tabu que existe entre os homens e realizar os exames preventivos, principalmente o exame de toque retal, para que o câncer de próstata seja descoberto ainda na sua fase inicial.
Gostou de participar?
Qual foi a sua pontuação?
Responda quantas vezes achar necessário e vá além em sua pesquisa.
Novembro nunca mais será o mesmo. Quantas pessoas que você conhece podem ser beneficiadas com o conhecimento que foi assimilado hoje?
A marcação de uma consulta preventiva, um exame mais detalhado ou até uma conversa que pode significar um empurrão para seguir estes passos?
Foi-se o tempo em que vergonha, desinformação ou teimosia guiavam o comportamento masculino ao lidar com a sua próstata.
Aqueles dias ficaram para trás. Informação é poder e prevenção é saúde.
Quem você vai ajudar hoje?
“ESTE TRABALHO É EDUCATIVO E NÃO SUBSTITUI AS ORIENTAÇÕES E RECOMENDAÇÕES MÉDICAS”